Pages

Kamis, 28 Juni 2012

Perhatikan Hal Ini Saat di Gym!

Saat kita berlatih di tempat kebugaran (Gym) tanpa kita sadari kita sering mengabaikan hal-hal yang sebenarnya penting bagi kita maupun bagi lingkungan sosial kita, misalnya duduk terlalu lama pada suatu alat padahal orang lain juga memerlukan alat itu untuk berlatih.
Berikut ini saya akan membahas beberapa hal yang harus kita perhatikan saat berlatih di gym, terutama hal yang menunjang keberhasilan kita dalam berlatih: